Зима – это не только время сказочных праздников. В холодную пору каждый желающий может узнать, что такое горнолыжный спорт. Для этого нужно заранее купить необходимое снаряжение и запастись терпением. Масса положительных эмоций и заряд бодрости гарантированы.

Горнолыжный спорт - что это?

Всем известно, что горнолыжный спорт – это один из зимних видов спорта, где предусматривается спуск со снежных склонов на специальных лыжах. Так называют один из самых известных видов активного отдыха многих людей во всем мире. Популярностью он пользуется в:

• Австрии;
• Швейцарии;
• Италии;
• Франции;
• США;
• Германии.

Виды горнолыжного спорта и их характеристика

Существуют такие виды горнолыжного спорта:

1. Слалом – спуск с заснеженных гор на лыжах по трассе с длиной от 450-500 м. Перепад высот между стартом и финишем равняется 450-500 м.
2. Гигантский слалом является спуском на лыжах по трассе от одного до полторы километра.
3. Супергигант – более сложная дисциплина. Она связана со значительной длиной трассы и значительными перепадами высот.
4. Горнолыжная (альпийская) комбинация – здесь победителя можно определить по результатам в нескольких видах.

Что нужно для горнолыжного спорта?

Каждый, кто мечтает попробовать себя в данном виде спорта, интересуется, какое снаряжение понадобится для занятий. Чтобы катание в горах было в радость, важно заранее подготовить:

1. Лыжи для горнолыжного спорта. Следует заблаговременно подобрать лыжи по весу и росту лыжника. При этом будет иметь значение для какого вида катания вещь предназначается. Так же стоит позаботиться о правильном их хранении, самый удобный вариант это стеллаж для горных лыж.
2. Горнолыжные ботинки – важно отдать предпочтение удобной обуви.
3. Горнолыжная маска – предназначается для защиты глаз от сильного ветра, холода и снега. Выпускают универсальные АСКИ, которые могут подойти мужчинам и женщинам.
4. Костюм для лыжника – лучше выбрать мембранные материалы с высокими влагоустойчивыми свойствами. Особенно такая одежда будет актуальной для тех, кто предпочитает карвинг в горнолыжном спорте.

Про пользу данного зимнего вида спорта известно не каждому новичку. Постоянные занятия горнолыжным спортом способствуют:

1. выработке выносливости;
2. улучшению обменных процессов;
3. усиленной работе легких;
4. укреплению всех групп мышц;
5. похудению;
6. укреплению организма;
7. профилактике сердечно-сосудистых заболеваний;
8. укреплению нервной системы.

Горнолыжный спорт - интересные факты

Есть немало интересных фактов про горнолыжный спорт:

1. Немецкая спортсменка Кристль Кранц смогла получить рекордное число побед. Семь раз ей удалось стать чемпионкой в личном зачете и пять раз в многоборье. На Олимпийских играх она стала обладательнице золотой медали в общем зачете.
2. Австриец Тони Зайлер стал рекордсменом среди спортсменов-мужчин. Он был семь раз назван победителем. Тони получил четыре золотых медали и выиграл три соревнования.
3. Австриец Франц Кламмер двадцать пять раз был назван победителем в соревнованиях по скоростному спуску.
4. Анна-Мари Мозер-Прелль из Австрии шестьдесят два раза стала победительницей в личном зачете.
5. В конце девятнадцатого столетия лыжи начали использовать альпинисты во время восхождения на вершину Альп.